노트북이 느려졌을 때? 최신 대처법 7가지

 노트북을 사용하다 보면 언젠가는 꼭 마주치게 되는 문제, 바로 속도 저하입니다. "인터넷만 열었을 뿐인데 팬이 돌아가고, 클릭도 버벅이는 노트북… 왜 이러는 걸까요?"

2025년 현재, 운영체제와 프로그램 환경은 점점 무거워지고 있고, 하드웨어 성능은 그대로인 경우가 많습니다. 이 글에서는 실제로 효과 있는, 최신 노트북 속도 개선법을 소개합니다. (초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 구성)


✅ 1. 시작 프로그램 정리로 부팅 속도 단축

윈도우에 자동으로 실행되는 프로그램이 많으면 부팅이 느려집니다.

설정 방법:

  • [작업 관리자 → 시작 프로그램 탭]에서 사용하지 않는 항목 '사용 안 함' 설정

  • 예: Skype, Zoom, OneDrive 등 자주 쓰지 않으면 비활성화

✔️ 실제 부팅 속도 30초 이상 단축되는 경우도 있음!


✅ 2. 디스크 정리 + 임시 파일 삭제

용량이 부족하거나 임시파일이 쌓이면 시스템 속도가 느려질 수 있습니다.

방법:

  • [설정 → 저장소] > 임시 파일 정리

  • 또는 '디스크 정리' 실행 후 체크박스 선택하고 정리

  • 브라우저 캐시, 다운로드 폴더도 함께 정리 추천


✅ 3. 백신/보안 프로그램 이중 실행 여부 확인

카스퍼스키 + 윈도우 디펜더 같이 동시에 실행되면 리소스 과다 사용

해결 방법:

  • 하나의 백신만 유지

  • 윈도우 디펜더 제외 설정 또는 제어판에서 중복 제거


✅ 4. 하드디스크라면 SSD로 업그레이드 고려

아직도 HDD를 사용하는 노트북이라면, SSD 업그레이드는 체감 성능 향상에 가장 효과적입니다.

장점:

  • 부팅 속도 1~2분 → 10초 내외

  • 앱 실행 속도 5배 이상 빨라짐

✔️ 예산이 있다면 최소 NVMe SSD 512GB 이상 추천


✅ 5. 윈도우 초기화 또는 재설치도 고려

쌓이고 쌓인 설정 충돌, 드라이버 오류로 인한 느려짐은 초기화로 해결

초기화 방법:

  • [설정 → 시스템 → 복구 → 이 PC 초기화]

  • '개인 파일 유지' 옵션 선택 가능

📌 완전 포맷은 USB로 윈도우 재설치 필요 (다음 글에서 안내 예정)


✅ 6. 브라우저 확장 프로그램 줄이기

크롬/엣지의 확장 프로그램이 많으면 웹 브라우징이 심각하게 느려질 수 있음

정리 방법:

  • [브라우저 설정 → 확장 프로그램 관리]에서 사용하지 않는 것 삭제 또는 끄기

  • 예: 번역기, 광고차단기, 쇼핑 도우미 등


✅ 7. 고성능 모드로 전원 설정 변경

노트북이 자동으로 성능을 낮추는 "절전 모드"로 되어 있을 수 있음

변경 방법:

  • [제어판 → 전원 옵션]에서 "고성능" 또는 "최대 성능"으로 변경

  • 특히 플러그를 꽂은 상태에선 이 설정이 중요함


🎯 마무리: "노트북 속도, 손에 쥔 팁만 실천해도 체감이 다릅니다"

위의 7가지 방법 중 3~4개만 실행해도 대부분의 느려진 노트북은 눈에 띄게 개선됩니다.

특히 SSD 업그레이드 + 시작 프로그램 정리 + 디스크 정리는 체감 효과가 크므로, 먼저 시도해 보시기 바랍니다.

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